Ağırlık Yönetimi ve Kilo Koruma

Sağlığın korunması ve sürdürülebilmesi, hastalıklardan korunma ve hastalık sürecinde etkin bir tedavi için yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenme en temel koşuldur.

Yetersiz ve dengesiz beslenme, mevcut hastalıklar, hareketsizlik ve diğer birçok sebep ağırlık yönetimini zorlaştırabilmektedir.

Ağırlık yönetimi sürecinde hazırlanan beslenme programlarının kişiye özel olması, yaşam tarzına uyum sağlayan bir beslenme programı ile kilo kaybı sağlanması önem taşımaktadır.

Sürdürülebilir sağlıklı bir süreç ile sağlıklı kilonuza ulaşmak, en önemli nokta olan kilo korumanın ömür boyu sürdürülmesine de yardımcı olacaktır.